-
ફિટનેસ ઉદ્યોગમાં નવો ટ્રેન્ડ શું છે?
ફિટનેસ ઉદ્યોગમાં ઘણા નવા વલણો ઉભરી રહ્યા છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: 1. વર્ચ્યુઅલ ફિટનેસ વર્ગો: રોગચાળા દરમિયાન ઑનલાઇન ફિટનેસના ઉદય સાથે, વર્ચ્યુઅલ ફિટનેસ વર્ગો એક વલણ બની ગયા છે અને તે ચાલુ રહેવાની શક્યતા છે.ફિટનેસ સ્ટુડિયો અને જિમ લાઇવ ક્લાસ ઑફર કરે છે અને ફિટનેસ ઍપ ઑન-ડિમાન ઑફર કરે છે...વધુ વાંચો -
સ્ક્વોટ અને લેગ પ્રેસ
સ્ક્વોટ અને લેગ પ્રેસનો પરિચય, જિમ સાધનોનો બહુમુખી અને કાર્યક્ષમ ભાગ જે વ્યક્તિઓને તેમના ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.ભલે તમે તાકાત બનાવવાનું, સ્નાયુના જથ્થાને વધારવા અથવા તમારા શરીરના નીચલા ભાગને ટોન કરવા માંગતા હોવ, આ મશીન તમને ત્યાં ઝડપથી અને ઓછા ખર્ચે પહોંચવામાં મદદ કરી શકે છે...વધુ વાંચો -
ફેક્ટરીના વિકાસ અને સ્પર્ધાત્મકતા માટે નવા ઉત્પાદનોનો વિકાસ નિર્ણાયક છે
અહીં કેટલાક પાસાઓ છે: 1. બજારની માંગ સંતોષવી: નવી પ્રોડક્ટ ડેવલપમેન્ટ કંપનીઓને બજારની જરૂરિયાતો અને માંગમાં ફેરફાર શોધવામાં મદદ કરી શકે છે અને આ જરૂરિયાતોને આધારે નવા ઉત્પાદનો અથવા સેવાઓ વિકસાવવા માટે કંપનીઓને ઉપભોક્તાની જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.2. સાહસોની સ્પર્ધાત્મકતામાં સુધારો: માર્કે...વધુ વાંચો -
સ્મિથ મશીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
તો તમે સ્મિથ મશીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરશો?તમારા હિપ્સ, ગ્લુટ્સ અને અન્ય ક્ષેત્રોને સુધારવા માટે સ્મિથ મશીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે.ડીપ સ્ક્વોટ્સ સ્મિથ મશીન પર આ ક્લાસિક મૂવ કેવી રીતે કરવું તે અહીં છે: બારને - મુક્ત અથવા વજન સાથે પ્રીલોડેડ - ખભાની ઊંચાઈ પર મૂકો.પકડી રાખવું...વધુ વાંચો
