મફત સ્થાયી પંક્તિઓ

11

લીવરઆર્મ પંક્તિઓ તમને પાછળના પ્રાથમિક સ્નાયુઓને લક્ષ્ય બનાવવાની સાથે સાથે દ્વિશિર પર કામ કરવાની મંજૂરી આપે છે.બેન્ચને દૂર કરો અને લીવરઆર્મને પહેલા તેની સૌથી નીચી સ્થિતિ પર સેટ કરો (સંપૂર્ણ રેન્જની ગતિ માટે પરવાનગી આપવા માટે મશીનની પાછળના ભાગમાં ધારકમાં સલામતી પટ્ટી મૂકવામાં આવી શકે છે).પગના ખભાની પહોળાઈ સિવાય કમર તરફ આગળ ઝુકાવો અને તમારી પીઠને સીધી રાખો. ઓવરહેન્ડ ગ્રિપનો ઉપયોગ કરીને, પાછળના સ્નાયુઓને સ્ક્વિઝ કરવા માટે ટોચ પર ક્ષણવાર માટે થોભીને તમારી છાતી તરફ હેન્ડલ્સને પંક્તિ કરો.

જો ઉપયોગમાં હોય તો, સલામતી પટ્ટી સાથે સંપર્ક કરવાનું બંધ કરીને, હાથને પાછા નીચે નિયંત્રિત કરો.પાછળની લાગણીને બદલવા માટે અલગ-અલગ ગ્રિપ પોઝિશનનો ઉપયોગ કરીને સ્ક્વૉટ બાર સાથે જોડાયેલ તેમજ દૂર કરીને પ્રયાસ કરો.

HPA404 સિંગલ સ્ટેશન્સ મલ્ટી જિમ એ SUNSFORCE લાઇટ કોમર્શિયલ શ્રેણીના વિશિષ્ટ ઉત્પાદનોમાંનું એક છે.સ્પષ્ટીકરણો નીચે મુજબ છે.

ઉત્પાદન કદ 2100*1380*2050mm
ચોખ્ખું વજન 110KG
સરેરાશ વજન 125KG

પોસ્ટ સમય: એપ્રિલ-27-2023