સ્મિથ મશીન અને સ્ક્વોટ રેક

સ્મિથ મશીન વિશે બોલતા, હું માનું છું કે કેટલાક લોકો તેને સ્ક્વોટ રેક સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે.કારણ કે તે બધા બાર્બેલ બાર અને ફ્રેમ બોડીથી બનેલા હોય તેવું લાગે છે, તફાવત એ છે કે સ્ક્વોટીંગ ફ્રેમનો બારબેલ બાર જંગમ હોઈ શકે છે, એટલે કે, પ્રમાણભૂત બાર;સ્મિથ મશીન બાર વજનનો બારબલ બાર એ એક નિશ્ચિત ટ્રેક સાથે ફરતો બાર છે અને તેને ડિસએસેમ્બલ કરી શકાતો નથી!