તાજેતરમાં, યુનાઇટેડ કિંગડમની યુનિવર્સિટી ઓફ લેસ્ટરના સંશોધકોએ તેમનું સંશોધન જર્નલ કોમ્યુનિકેશન્સ બાયોલોજીમાં પ્રકાશિત કર્યું હતું.પરિણામો દર્શાવે છે કે ઝડપી ચાલવાથી ટેલોમેર શોર્ટનિંગ, વૃદ્ધાવસ્થામાં વિલંબ અને જૈવિક વયને ઉલટાવી શકાય છે.
નવા અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ યુકે બાયોબેંકમાં 56 વર્ષની સરેરાશ વય ધરાવતા 405,981 સહભાગીઓ પાસેથી આનુવંશિક ડેટા, સ્વ-રિપોર્ટેડ વૉકિંગ સ્પીડ અને કાંડા બેન્ડ એક્સીલેરોમીટર પહેરીને રેકોર્ડ કરાયેલ ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું.
ચાલવાની ગતિ નીચે પ્રમાણે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી હતી: ધીમી (4.8 કિમી/કલાક કરતાં ઓછી), મધ્યમ (4.8-6.4 કિમી/કલાક) અને ઝડપી (6.4 કિમી/કલાકથી વધુ).
લગભગ અડધા સહભાગીઓએ મધ્યમ ચાલવાની ઝડપની જાણ કરી.સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે ધીમા ચાલનારાઓની સરખામણીમાં મધ્યમ અને ઝડપી ચાલનારાઓની ટેલોમેરની લંબાઈ નોંધપાત્ર રીતે લાંબી હોય છે, જે એક્સીલેરોમીટર દ્વારા આકારણી કરાયેલા શારીરિક પ્રવૃત્તિના માપને વધુ સમર્થન આપે છે.અને જાણવા મળ્યું કે ટેલોમેરની લંબાઈ રીઢો પ્રવૃત્તિની તીવ્રતા સાથે સંબંધિત છે, પરંતુ કુલ પ્રવૃત્તિ સાથે નહીં.
વધુ અગત્યનું, અનુગામી દ્વિ-માર્ગી મેન્ડેલિયન રેન્ડમાઇઝેશન વિશ્લેષણમાં ચાલવાની ઝડપ અને ટેલોમેર લંબાઈ વચ્ચે કારણભૂત સંબંધ દર્શાવવામાં આવ્યો હતો, એટલે કે, ઝડપી ચાલવાની ગતિ લાંબી ટેલોમેર લંબાઈ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનાથી ઊલટું નહીં.ધીમા અને ઝડપી ચાલનારા વચ્ચે ટેલોમેરની લંબાઈમાં તફાવત 16 વર્ષના જૈવિક વય તફાવત જેટલો છે.
પોસ્ટ સમય: મે-05-2022