1. ઉચ્ચ ઊર્જા વપરાશ
જો કસરત કરનાર સીડી ટ્રેનર પર ઓછી ઝડપે ચાલે તો પણ તે કાર્ડિયો ફંક્શન સિસ્ટમને અસરકારક રીતે ગતિશીલ બનાવી શકે છે, રક્તવાહિની અને સ્નાયુઓની સક્રિય પેશીઓને મજબૂત ટેકો આપી શકે છે અને શરીરની ચરબીના વપરાશને વેગ આપે છે.
2. રમતગમતની ઇજાઓ ઘટાડવી.
પ્રયોગોએ સાબિત કર્યું છે કે સમાન ઉર્જા વપરાશ સાથે, દાદર ટ્રેનર પર એક તૃતીયાંશ અંતર વાસ્તવિક આઉટડોર કરતાં વધુ ચાલી શકે છે.
પર્વતારોહણ, અને વપરાશકર્તા વધુ હળવા થશે.અન્ય ફિટનેસ મશીનો કરતાં દાદર મશીન માનવ સાંધા પર ઘણું ઓછું દબાણ કરે છે.
પોસ્ટ સમય: જૂન-03-2022